Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Azúcar, Té (Infusión), Burgo de Arias Cuchara 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Lechuga, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Mittagessen: Hacendado Garbanzos Cocidos, Burgo de Arias Cuchara 0%, Aguacate, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga. Abendessen: Azúcar, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Extracto de Vainilla, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Old El Paso Tortillas Mexicanas de Trigo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Garbanzos Cocidos. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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