Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Mercadona Pan 6 Cereales, Té (Infusión), La Vaca que ríe Quesitos Light , Boquerones en Vinagre, Eroski Basic Jamón Cocido , Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Ensalada de Col, Carretilla Alubias con Chorizo. Abendessen: Hacendado Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Rebuenas, Hacendado +Proteínas Batido. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alina_best23's Gewichtsverlauf
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