Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 178,53g.
Frühstück: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. Mittagessen: Lindt 70% Cacau, Legumes Cozidos, Kibe Assado. Abendessen: Hortifruti Escondidinho de Batata Doce com Frango. Snacks/Sonstiges: Tapioca Seca, Garoto Baton Ao Leite, Itambé Leite Fermentado, Morangos, Natural Life Granola Tradicional Light, Maçã. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudiacrj's Gewichtsverlauf
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