Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: 牛奶, 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 大成 嫩煎雞腿排. Abendessen: 麵包. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). mehr...
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2799 kcal
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Bewegung:
2 - 1 Stunde, 1 - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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