Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 51,65g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Urap, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Mittagessen: Urap, Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Nasi Merah. Abendessen: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leni les's Gewichtsverlauf
|