Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
105 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 177,09g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 18,08g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сало. Mittagessen: Квашеная Капуста, Сало, Говяжья Грудинка. Abendessen: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Бабаевский Шоколад Горький, Сало, Жареная Утка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
micha060's Gewichtsverlauf
|