Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 141,44g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Royal Forest Какао Порошок, SPAR Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Приволжский Творог 1,8%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Салат Айсберг, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nochnaya Zhritsa's Gewichtsverlauf
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