Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 69,71g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Mittagessen: Pomme, Amora Mayonnaise de Dijon, Jambon Frais, Fondue de poireaux. Abendessen: Pizza maison. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Yoga Vinyasa - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pamplerose's Gewichtsverlauf
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