Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Творожная Запеканка ПП, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника. Mittagessen: Макароны с Фаршем. Abendessen: Перекресток Шаверма с Курицей . Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valeria_dolgikh's Gewichtsverlauf
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