Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 51,55g.
Frühstück: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yumurta, Nimet Kepekli Galeta. Mittagessen: Makarna veya Makarna Salatası. Abendessen: Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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smileotw's Gewichtsverlauf
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