Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лента Пампушки с Чесноком, Домашнее Бистро Борщ с Говядиной. Abendessen: Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 3,2%, Винегрет, Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
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Anna_Samb's Gewichtsverlauf
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