Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 67,90g | Eiw: 116,39g | Kohlh: 237,00g.
Frühstück: Льняные Семена, Избенка Масло Топленое, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Alpro Миндальное Молоко, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Пружаны Сыр Грювер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Яблоко, Тыква. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samb's Gewichtsverlauf
|