Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
116,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 43,92g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 234,75g.
Frühstück: Zucker, Espresso. Mittagessen: K-Classic Russischer Zupfkuchen, Banane, Ei, Bauernbrot, Wurstaufschnitt, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Du darfst Leichte Butter. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup Light, Sonnenblumenöl, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Schlümpfe, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Maracujasaft. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julieffm's Gewichtsverlauf
|