Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 53,91g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Победа Трюфели Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anastasiia22111987's Gewichtsverlauf
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