Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 86,24g | Eiw: 159,34g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Banana, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Mittagessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã, Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. Abendessen: Suco de Limão, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Amêndoas. mehr...
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konstantes Gewicht
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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