Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 14,28g.
Frühstück: 煎蛋, 小白菜, 台糖 香菇貢丸, 牛肩胛（衛福部）. Abendessen: 旺旺 海苔米菓. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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