Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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204 kcal
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Fett: 3,78g | Eiw: 4,28g | Kohlh: 42,68g.
Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 福樂 自然零無糖優格, 奇異果, 蘋果, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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