26.7% 血糖亞培96
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58 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: 乳清蛋白(御松田), Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, NOW 洋車前子粉. Mittagessen: 卜蜂 輕食沙拉胸. Abendessen: 堅果隨行包(萬歲牌), 萬歲牌 無調味綜合堅果, Kewpie 焙煎胡麻醬, 白切雞, 菜脯蛋, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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