Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 74,14g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Café Colado. Mittagessen: Schwencke Longaniza, Lentejas Cocidas. Abendessen: Caldo de Res, Lucchetti Spaghetti 5, Frito Lay Chicharrón. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Unimarc Media Palta, Costa Galletas de Soda Light, Kunstmann Torobayo, Nutra Bien Galletas de Avena y Pasas. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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