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體脂：19
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：923
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39,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 129,13g | Kohlh: 148,64g.
Mittagessen: 牛肚, 大漢 傳統板豆腐, 煮熟的南瓜, 大陸妹, 高麗菜, 鼎泰豐 元盅牛肉湯. Abendessen: 無糖豆漿, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 詩特莉 巧克力燕麥手工餅乾, 甘百世 72%黑巧克力, 全家 草莓天使蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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