Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 54,93g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Рогачев Молоко 1,5%, Сахарный Песок. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanka25-95's Gewichtsverlauf
|