Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
125,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2225 kcal
|
Fett: 107,45g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Чистая Крупа Геркулес, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кальмары (Вареные или на Пару). Mittagessen: Картофель, Скумбрия Запеченная, Помидоры. Abendessen: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Продукт Алтая Слайсы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UliaSIM's Gewichtsverlauf
|