Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Energy Pro Протеиновый Батончик Карамель, Чай, Сырники Домашние, Магнит Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Паштет из баклажан с грец.ор.,луком, молотым перуе, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Хлеб Зерновой, Магнит Томаты Свежие. Abendessen: Сырники Домашние, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inkadnikova's Gewichtsverlauf
|