nadya.rylko's Notizen, 29 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
60,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2020:
1762 kcal Fett: 62,16g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 222,15g.   Frühstück: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Шарлотка, Кофе (Эспрессо), Брест-Литовск Молоко 2,8%. Mittagessen: Руна Соус Original BBQ, Котлета Свиная, Макфа Макароны. Abendessen: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Котлета Свиная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай. mehr...
76 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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