Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Lidl Lait de Soja. Mittagessen: Plantain Frit, Kebab. Abendessen: Noix de Cajou Grillées au Miel. Snacks/Sonstiges: Macaron. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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