Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 160,61g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Café, Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo. Mittagessen: Ovo, Abacaxi, Coca-Cola Coca-Cola, Patinho. Abendessen: Ovo, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Laranja Lima, Banana Nanica, Matte Leão Chá Matte Natural, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Twinings Chá Camomila Mel e Baunilha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eliezer.zds's Gewichtsverlauf
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