Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 7,65g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Mittagessen: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Mendoan, Jengkol, Nasi Putih. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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aliyawulan's Gewichtsverlauf
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