Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
54 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1141 kcal Fett: 67,30g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 59,55g.   Frühstück: 氧气能量 轻体嚼嚼奶昔(绿茶), 哈迪达兹黑巧克力 黑巧克力100%, 红皮鸡蛋, 鲷鱼. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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