Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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114,4 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1482 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 135,00g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Marketside All-American Grinder. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Trader Joe's Marinated Chipotle Chicken Skewers, John Morrell john morelle hickory smoked bacon, Great Value Rigatoni Pasta. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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