Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
51,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 21,59g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 61,46g.
Frühstück: 旺旺 雪燒-皇家奶油味. Mittagessen: 貢丸. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓. Snacks/Sonstiges: 每朝健康 綠茶. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|