Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1387 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 163,17g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Turkey Burger, Hamburger Bun, Onions, Tomato Ketchup, Pickles, Lettuce, Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Abendessen: M&M's Milk Chocolate M&M's, Prego Pizza Sauce, Kroger Green Bell Pepper, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Sweet Onions, Flatout Light Italian Herb Flatbread. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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