體脂:18.8 肌肉量:30 內臟脂肪:1 基代:922
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39 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 166,28g.
Mittagessen: 悟饕 香酥雞排飯包. Abendessen: 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 甘百世 72%黑巧克力, 曲奇餅(牛油或糖粉), 珍珠奶茶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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