_marianaleonor's Notizen, 30 Okt 20

Tudo com foco, determinação e equilíbrio dá certo! 🤩
64 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2020:
1036 kcal Fett: 58,01g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 50,93g.   Frühstück: Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango. Mittagessen: Filé Mignon Grelhado. Abendessen: Montana Baby Beef, Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro Low Carb. mehr...
1566 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_marianaleonor's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.