Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 64,46g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Tumis Kangkung. Mittagessen: Bakwan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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konstantes Gewicht
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