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離目標越來越近
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 66,83g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: 何首烏養生粉 無糖, 桂格(Quaker) 高鈣脫脂奶粉, 木瓜, 船井生醫 膠原蛋白, 早安美芝城 招牌漢堡. Mittagessen: 乾麵. Abendessen: 台糖 玉米粒, 愛上新鮮 匈牙利紅椒風味舒肥雞, 青江菜, 黎麥毛豆, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 全家 中熱拿, 義美 義美小泡芙(特濃巧克力), 布朗尼. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Okt 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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