Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
49,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 51,55g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 231,43g.
Frühstück: Roma Malkist Crackers (2). Mittagessen: Peanut Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Abendessen: Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Frisian Flag Kental Manis, Banana, Cheese, Plain Crepe, Beef Meatballs, Sohun Kaca Sohun, Batagor Batagor, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Siomay. Snacks/Sonstiges: Cod Liver Fish Oil , Wall's Cornetto Love Daifuku. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annisaaafri's Gewichtsverlauf
|