lris chen's Notizen, 31 Okt 20

懷疑體重計壞了...
期中考結束 要開始運動了!😭
51,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2020:
1098 kcal Fett: 38,96g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 137,03g.   Frühstück:  甜麵包, Granola House 脆萃纖燕麥穀片 蔓越莓杏仁,  香蕉, 林鳳營 簡單點. Mittagessen:  馬鈴薯,  咖喱雞,  炒青菜. Abendessen:  滷蛋, 三商巧福 清燉牛肉麵. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche





lris chen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.