Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 88,58g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 229,62g.
Frühstück: Активия Йогурт Вишня, Батон, Чай с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Поджаренный Белый Хлеб, Оливки (Любого Размера), ВкусВилл Буррата Классическая, Вино Красное Сухое, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Омлет с Кабачком, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Омлет с Кабачком. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Love-lovett's Gewichtsverlauf
|