Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 97,97g.
Mittagessen: 原萃 無糖綠茶, 牛肉眼（瘦肉）, 咖哩飯. Abendessen: 全聯 結球萵苣, 李錦記 宮保雞丁醬, 年方十八 蒟蒻麵, 黑橋牌 火烤香腸, 鱈魚. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Pump - 3 Stunden und 20 Minuten, Combat - 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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