Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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113 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 186,64g.
Abendessen: Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık, Mandalina, Sade Kek, Sütlü Kahve, Panda Gofretto, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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apollon1984's Gewichtsverlauf
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