Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocado, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Mittagessen: Clementines, Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). Abendessen: Danone Oikos Passion Fruit Greek Yogurt, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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