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36.2
千張雲吞白菜肉片和雞蛋
肉圓雲吞湯
白木耳枸杞紅棗蓮子湯無糖
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: 肉圓. Mittagessen: 蓮子, 木耳, 頂好 豬絞肉, 小白菜, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜蝦仁, 全聯 豬五花火鍋肉片. Abendessen: 餛飩. Snacks/Sonstiges: 蓮子. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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