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Вес +0, 5
Талия +3 см
и больше ни чего интересного.
Настроение 💩
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 63,61g.
Frühstück: Каравай Хлеб Старосельский, Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Сыр Российский, Чай, Яйцо, Шпинат, Кабачок. Mittagessen: Каравай Хлеб Старосельский, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alaer.inc's Gewichtsverlauf
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