Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 129,15g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 47,13g.
Mittagessen: Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Millennium Шоколад 99%, Яйцо, Авокадо. Abendessen: Carbrite Diet Низкоуглеводный Батончик, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Ostrovit Арахисовая Паста . mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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