Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 10,08g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Café, Bizcocho de coco keto. Mittagessen: Old Amsterdam Queso Viejo Light, Carne de Conejo, Pescanova Calamar Limpio, Calabacín, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas. Abendessen: Bizcocho de coco keto, Huevo (Entero), DIA Taquitos de Jamón Curado, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto, Café. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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