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Demorou mas sai da obesidade grau 1, agora estou com sobrepeso😄, agora é bater a 1a. meta e depois correr pra segunda 😍
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 150,28g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 16,83g.
Frühstück: Pasta de Amendoim, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo Cozido. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Copacol Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Copacol Linguiça de Frango, Pasta de Amendoim, Italac Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabéns, continua foco que vc chegará na sua meta!
01 Nov 20 vom Mitglied: Dane#
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01 Nov 20 vom Mitglied: Pattija
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01 Nov 20 vom Mitglied: assisgabie
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02 Nov 20 vom Mitglied: Pattija
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Meus parabéns pelo foco e persistência!!😊😁👏🏻👏🏻👏🏻🌻
02 Nov 20 vom Mitglied: brenda.andrielly
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Obrigada, importante os incentivos 😘
02 Nov 20 vom Mitglied: Pattija
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Parabéns ‼️
🌺 Você consegue chegar onde projetou, segue o plano 😘✌️
08 Nov 20 vom Mitglied: Alemoa74
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08 Nov 20 vom Mitglied: Pattija
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08 Nov 20 vom Mitglied: alanasmsilva
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08 Nov 20 vom Mitglied: Pattija
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Pattija's Gewichtsverlauf
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