EmilseBulacioDombrowski's Notizen, 01 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020

81,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg. Still to go: 21,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2020:

1105 kcal

Fett: 69,28g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 93,97g. Frühstück: Mandarinas. Mittagessen: Empanada de Carne. mehr...

2242 kcal

Bewegung: Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 4,9 kg pro Woche


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EmilseBulacioDombrowski's Gewichtsverlauf