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体脂肪率30.4 BMI23.2
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: 木村屋総本店 クリームパン, 柿, がんもどき, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ. Mittagessen: ポテト, チリコンカン, ロールパン. Abendessen: セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ, ゆで卵, 相模屋 豆腐麺【冷麺】, レタス. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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akemi1123's Gewichtsverlauf
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