Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 102,04g.
Frühstück: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 林鳳營 簡單點, 甜麵包. Mittagessen: 義美 古早傳統豆干, 炒青菜, 雞胸肉. Abendessen: 花椰菜, 炒青菜, 義美 古早傳統豆干, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 美國加州葡萄. mehr...
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konstantes Gewicht
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lris chen's Gewichtsverlauf
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