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早：45.9kg 23.8% 33.1kg 1028kcal 52.7cm
💪🏻🏋🏼♀️🦵🏻
晚：
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45,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 12,05g | Eiw: 25,50g | Kohlh: 30,09g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 雞腿（不吃皮）, 清炒翠玉瓜, 秀珍菇, 清炒豆苗, 全聯 茭白筍. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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